Le chant a de nombreux bienfaits pour la santé, notamment en augmentant la vitalité, en créant des produits chimiques spéciaux dans le cerveau pour ressentir la paix et la joie, en améliorant la circulation sanguine et l'immunité locale, en améliorant l'activité cérébrale et l'état de la peau, en aidant à traiter les maladies pulmonaires et le bégaiement, et en réduisant la sensation de faim chez les personnes obèses. Les spécialistes recommandent de chanter au moins 5 minutes par jour pour profiter de ces avantages pour la santé.